Gotas Olímpicas: autoconhecimento e preparação

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Para o atleta moderno o autoconhecimento é fundamental.

Os nadadores de elite caracterizam-se por serem mais eficientes nos processos de reflexão e avaliação dos treinos diários. E dos resultados nas competições.

A falta de autoconsciência pode levar os atletas a ter dificuldade em regular os seus próprios pensamentos, sentimentos e comportamentos, bem como a afirmar o autocontrole quando necessário.

Os nadadores que participam das competições preparatórias para as Seletivas de Paris têm apresentado situações físicas e técnicas variáveis. Não há uma uniformidade.

Alguns estão surpreendendo, apresentando resultados acima do esperado, para a época.
Logicamente que é um ciclo olímpico atípico (3 anos), com 2 Campeonatos Mundiais em 20 meses. Parece que o processo acelerou e interferiu na forma de preparação dos nadadores.

No torneio de Natação 2024 TYR PRO SWIM SERIES – em Westmont (USA), 6 a 9 de março, em um intervalo de menos de 40 minutos, Regan Smith nadou os tempos mais rápidos de todos os tempos neste início de ano nos 100m costas e 200m borboleta.

Smith venceu os 100m nado costas em 57,64 segundos, somente sete centésimos acima de seu recorde americano de 2019 e o nono tempo mais rápido da história.

O fato de o evento ter acontecido em uma competição no início de março é, no mínimo, diferente, já que os nadadores treinam para atingir o pico nas competições de campeonato no final da primavera e no verão.

A australiana Kaylee McKeown, medalhista de ouro olímpica de Tóquio e campeã mundial em 2023, é a única mulher a nadar mais rápido que Smith. McKeown detém os cinco melhores tempos da história, incluindo o recorde mundial de 57,33 em outubro passado.

No dia seguinte Regan fez 2,03,99 na prova de 200m nado costas. Ela já era o 2º tempo do Ranking Mundial 2023/2024 (2,03,80) e tem o recorde americano (2,03,35). Mckeown também tem o melhor tempo da prova (2,03,14).

Há uma expectativa enorme do encontro das duas nadadoras em Paris.

#natacao #Paris2024 #autoconhecimento

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